Quem sou eu

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"Um degrau sempre acima na escada da sua vida ..."
SENTIMENTOS EXPRESSADOS E COMPARTILHADOS. . . SEJAM BEM VINDOS!!!

quarta-feira, 31 de março de 2010

DECEPÇÃO. . . Não MATA, porém ENSINA VIVER . . . Mas vamos deixar de lado as decepções amorosas e tratar de algo ainda mais grave: a decepção com amigos!!!

Sei que estou crescendo, e que infelizmente tenho que passar por muita coisa e na maioria das vezes não são muito agradáveis para que isso aconteça.
Estou aprendendo muito nos últimos tempos... E deixando de lado a teoria, na prática, somente na prática!!! Por meio de fatos . . . sim fatos que só nos decepcionamos com quem a gente espera alguma coisa. Mas existem vários tipos de decepções embora todas elas nos deixem num marasmo negro do “não saber o que fazer”.
Porque nos decepcionamos tanto com uma pessoa, com um acontecimento, com uma situação, com a vida, ou até mesmo com algo que não aconteceu? A decepção é um sentimento tão frustrante, talvez seja das sensações que mais entristece, nos deixa para baixo,impede de continuar,bloqueia nossos pensamentos e atitudes.
Será que criamos expectativas altas demais? Ou será que as expectativas eram normais, próprias e adequadas, mas a decepção teimosamente nos bate à porta? Será um problema de ansiedade, de querermos que tanto se realize que tanto aconteça? Será que somos exigentes demais, e exigimos dos outros, coisas que nem nós próprios sabemos fazer? Será que uns são mais atreitos a decepções que outros? Será que uns, nem percebem a decepção não lhe dando a importância que outros lhe dão? Será que as decepções só acontecem aos emotivos? Aos frágeis? Aos corajosos? Aos exagerados? Aos idiotas?
Creio que o problema esteja mesmo em mim, por pensar que posso encontrar verdadeiras amizades apesar das diferenças, das dificuldades, da correria do dia-dia e do mundo “moderno, globalizado e capitalista” de hoje. . . Enfim apesar do pensamento sobre algumas coisas ser bastante diferente... Eu fico me indagando...
Será que a VERDADEIRA AMIZADE existe mesmo??? ...
Daquelas em que parece que há transmissão de pensamentos, a pessoa logo sabe que você está precisando...Daquelas que mesmo longe nunca te esquece...Daquela que sempre está pronta a te ajudar independente das circunstâncias... Daquela que te liga só pra falar um oi. . . Que te defende. . .que te aceita do jeitinho que você é. . . Que continua sendo seu amigo independe dos que os outros digam e/ou aconteça!!!
Pode ser que elas existam, mas não da forma que imagino que quero que elas sejam, talvez idealize demais e esqueça que estou lidando com pessoas e não DEUSES. E de alguma forma sempre me desapontarão. E mais uma vez me decepcionei, sei que não é a primeira nem a última vez. Mas aconteceu e isso pra mim é até normal. Sempre acontece mesmo. Até dou risada disso. . .
Não estou triste ou me lamentando. Não. Estou desabafando, colocando pra fora o que talvez possa me impedir de ser mais feliz... Ou não!!Mas apesar de tudo isso, tenho minha consciência tranqüila, amo aqueles que considero meus amigos, dou meu sangue para não decepcioná-los.
A vida é muito curta pra ficar desperdiçando meu tempo com pessoas que não valem à pena ou remoendo coisas que não me farão bem. Só me causarão dor, tristeza e muita angustia. Certos tipos de pessoas não acrescentam em nada mesmo... Porque eu sofreria?




Reflexão: após várias tentativas de reatar uma velha amizade... Serviu de lição pra não tentar mais... Amizade não tem preço, não exige nota fiscal e não cobra imposto. Valorize os seus amigos de verdade porque o resto tem de monte no mundo.




Hoje aprendi que se eu não gostar primeiramente de mim, ninguém o fará!!Ninguém será mais " meu melhor amigo", do que "eu mesma"!!!!


Aprendemos a voar como pássaros, e a nadar como peixes, mas não aprendemos a conviver como irmãos. (Martin Luher King)

domingo, 21 de março de 2010

Uma imagem vale mais que mil palavras!!!!!





O Vídeo já fala por sí próprio . . . dispensa qualquer comentário!!!!!

sexta-feira, 19 de março de 2010

A morte não é a maior perda da vida. A maior perda da vida é o que morre dentro de nos enquanto vivemos. (Pablo Picasso)



Recomeçar

Sempre é tempo de recomeçar.
Em qualquer situação podemos abrir novas portas, conhecer novos lugares, novas pessoas, ter outros sonhos. 
Renovar o nosso compromisso com a vida e assim, renascer para a vida e alcançar a felicidade.
Não importa quem te feriu, o importante é que você ficou.
Não interessa o que te faltou, tudo pode ser conquistado.
Não se ligue em quem te traiu, você foi fiel.
Não se lamente por quem se foi, cada um tem seu tempo.
Não reclame da dor, ela é a conselheira que nos chama de volta ao caminho.
Não se espante com as pessoas, cada um carrega dentro de si, dores e marcas que alteram o seu comportamento, ora estamos felizes e transbordamos de alegria e paz, ora estamos melancólicos e só queremos ficar sozinhos...
O mundo está cheio de novas oportunidades, basta olhar para a terra depois da chuva. Veja quantas plantinhas estão surgindo, como o verde se espalha mais bonito e forte depois da tempestade.
As portas se abrem para os que não tem medo de enfrentar as adversidades da vida, para os que caíram, mas se levantam com o brilho de vitória nos olhos.
Todo o caminho tem duas mãos, uma que seguimos ainda com passos inseguros, com medo, porque não sabemos ainda o que vamos encontrar lá na frente, na volta, mesmo derrotados, já sabemos o que tem no caminho, e quando um dia, resolvemos enfrentar os nossos medos e fazer essa viagem novamente, somos mais fortes, nossos passos são mais firmes, já sabemos onde e como chegar ao destino, o destino é a vitória, o seu destino é ser feliz, eu creio nisso, e você?
Você está pronto para recomeçar?
O caminho está a tua espera, pé na estrada, coloque um sonho na alma, fé no coração e esperança na mochila, a vida se enche de novidades para os que se aventuram na viagem que conduz a verdadeira liberdade.

Fonte: Autor desconhecido


AMIZADE . . . ser AMIGO é :




Дмίgσѕ...
Sãσ αqυєlєѕ qυє ѕєŋtίмσѕ αƒίŋίđαđєѕ 

qυє ŋσѕ đєѕρєrтαм ѕαυđαđєѕ qυє cσŋђєcєм α ŋσѕѕα rєαlίđαđє.
Дмίgσѕ ѕãσ αqυєlєѕ qυє ѕє тσrŋαм єѕρєcίαίѕ
qυє ѕє ƒαzєм єѕѕєŋcίαίѕ...
Nσѕ συνίŋđσ qυαŋđσ ŋєcєѕѕίтαмσѕ ƒαlαr.
Nσѕ cαlαŋđσ qυαŋđσ ŋєcєѕѕίтαмσѕ συνίr.
Nσѕ єѕтίмυlαŋđσ qυαŋđσ ρєŋѕαмσѕ єм đєѕίѕтίr.
Nσѕ αмραrαŋđσ qυαŋđσ αcђαмσѕ qυє ναмσѕ cαίr. 

Дмίgσѕ νєrđαđєίrσѕ ѕãσ αqυєlєѕ qυє ѕє єŋтrίѕтєcєм cσм ŋσѕѕαѕ đєrrσтαѕ.
Qυє ѕє ѕєŋтєм ƒєlίzєѕ cσм αѕ ŋσѕѕαѕ νίтórίαѕ
Qυє cαмίŋђαм lαđσ α lαđσ ŋα мєѕмα đίrєçãσ ѕємρrє ŋσѕ ίмρυlѕίσŋαŋđσ qυαŋđσ α νίđα ραrєcє ρєrđєr α rαzãσ.
Дмίgσѕ qυєrίđσѕ, נαмαίѕ єѕqυєcίđσѕ!
Є мєѕмσ qυαŋđσ αυѕєŋтєѕ...
Єlєѕ ѕє тσrŋαм ρrєѕєŋтєѕ!
Pσrqυє єѕтãσ ŋσ ŋσѕѕσ cσrαçãσ !!!!


Mais que um irmão, o amigo é a oportunidade que Deus dá a cada um para encontrar sua metade. Com ele, a pessoa pode se revelar verdadeiramente: dizer não, sem medo de ferir; sim, sem medo de bajular; e as verdades, sem medo de ofender. Isso porque se acredita na amizade, por ela ser isenta de paixão. Num relacionamento assim, não existe inveja, orgulho, rancor ou grandes mágoas. A verdadeira amizade é eterna, como o amor.

quinta-feira, 18 de março de 2010

RECEITA DA VIDA

INGREDIENTES:


Família (é aqui que tudo começa)
Amigos (nunca deixe faltar)
Raiva (se existir que seja "pouca")
Desespero (pra quê)
Paciência (a "maior" possível)
Lágrimas (enxugue todas)
Sorrisos (os mais variados)
Paz (em grande quantidade)
Perdão (a vontade)
Desafetos (se possível nenhum)
Esperança (não perca este ingrediente "jamais")
Coração (quanto maior melhor)
Amor (pode abusar)
Carinho (ingrediente "essencial")


MODO DE PREPARO: 

Reúna a sua família e amigos . . . depois esqueça os momentos de raiva e desespero já passados. Se precisar use toda a paciência e então enxugue as lágrimas substituindo-as por sorriso . . . depois junte a paz e o perdão fazendo-os crescer em seu coração. Nem sempre os ingredientes da vida são "gostosos", por tanto saiba misturar todos os temperos que ela oferece, e faça dela um prato de raro sabor . . .  


*** Texto: Sebastião de Lima
Imagem: Cedida por Robson Luis Ferreira


terça-feira, 16 de março de 2010

eu choro . . .

Tem uma hora que bate
Uma tristeza tão grande
Que eu não sei o que fazer
E nem pra onde ir
É tanta coisa
Que eu queria dizer
Mas não tem ninguém pra ouvir
Então choro sem ninguém ver

Eu choro
Faço o possível pra segurar a cabeça
Mas a emoção não quer
Que eu me desfaça
Ou então que eu esqueça
Do amor daquela mulher
E eu choro
Sem ela saber
Eu choro

Choro por tudo
Que a gente não teve
Por tudo que a gente não realizou
Choro porque eu sei que ainda te amo
E você me amou e ama
Choro por tudo
Se assim for preciso
Choro porque eu sei que ainda te quero
Choro por tudo
E por tudo lhe digo
Te espero, te quero
Te amo

sexta-feira, 12 de março de 2010

Uma grande MULHER . . .




Ah! Tempos de infância!
Tempos que não voltam mais...
Você foi o melhor da minha infância
 Oh... que saudade que tenho da minha avó querida!
Beleza e sabedoria, ninguém competia!
Elegância ao educar, amor em primazia.
Lema tinha por honestidade, a verdade permanecia.
Viveu uma vida...
Criou os filhos e netos.
Foi mais que uma vovó.
Foi mãe, esposa, vó e vida.
Feliz de quem lhe conheceu
Eras dona de um coração
Rico e generoso, sua casa era farturosa
Rosa era sua flor preferida, deliciosa era a sua comida.
Eterna é sua figura de mulher, encantadora de histórias.
Integridade foi o que me deixaste.
Riqueza maior de sua herança
Mulher guerreira, descendente de Bugre.
O tempo passou, mas você perpetuou.
Rainha de nossas vidas se tornou.
Amor... Carinho... ternura
Entregou aos seus filhos e netos
Saudosa mulher, encantada tu eras!
Dor e saudade
Eterna lembrança,anos se passaram
E Deus resolveu fazer-lhe um convite.
Chegou a hora de ser vovó no céu.
Junto dos anjos e arcanjos.Eu aqui sempre orando.
Nunca esquecendo de ti.
Minha querida vovó.
Que carinhosamente todos a chamavam... Zica . . .Ziquinha!!!!
Vó que senhora esteja com Deus . . . TE AMAREMOS SEMPRE!!!!!

quinta-feira, 11 de março de 2010

Quem eu sou ?!?!




Sou como você me vê.
Posso ser leve como uma brisa ou forte como uma ventania,
Depende de quando e como você me vê passar.

quarta-feira, 10 de março de 2010

Hoje é tempo de ser feliz - "Você é a luz do mundo. Brilhe, e as trevas desaparecerão"





A mensagem já fala por si própria!!Assistam.Vale a Pena!!!Boa quinta à todos!!!

Já é hora de renovarmos nossa fé em DEUS!!!

Quando acordo a primeira coisa que faço e entrar na net e olhar as manchetes dos jornais . . .porém ultimamente com o que me deparo??DESGRAÇA e mais DESGRAÇA!!São furacões, terremotos, epidemias, e violência, muita violência!A humanidade não tem mais temor a Deus, prejudica a natureza, vai contra os princípios de Deus e pior , acaba com tudo a sua frente por pura ganância e ainda tem coragem de chamar isso de PROGRESSO!Não, isto nunca será um progresso, Destruir as maravilhas que Deus fez para nós, jamais . . . concordo com uma música do Biquini Cavadão com o Renato Russo - Múmias, o trecho que diz "Bem aventurados sejam os senhores do progresso Esses senhores do regresso. "


 Vamos voltar nossos corações a Deus enquanto ainda há tempo!!!!
Um bom dia a todos!!!!


segunda-feira, 8 de março de 2010

Uma mulher bonita não é aquela de quem se elogiam as pernas ou os braços, mas aquela cuja inteira aparência é de tal beleza que não deixa possibilidades para admirar as partes isoladas!!!

Deus escolheu entre os anjos
Alguém com a força da Rocha
Mas a delicadeza de uma Rosa
Alguém com o brilho do Sol
Mas a ternura da Lua
Com a beleza do Éden
E a sedução das Estrelas.
E Deus enviou a Terra
Um anjo com o nome de MULHER
Alma gigante,coração Forte
Capaz de amar Infinitamente
É ela que tece as Manhãs
Com fios de esperança e Paz
É ela que regra a Vida
com o amor que só ela é CAPAZ!!
                                     (Sirlei L. Passolongo)
A mulher é um efeito deslumbrante da natureza.
PARABÉNS Á TODAS AS MULHERES!!!!!!!!

sexta-feira, 5 de março de 2010

É HOJE!!FORMATURA!!Uhuuu. . . Deus abençoe hj e amanhã!!PARABÉNS FORMANDOS DE FISIO - EINSTEIN NÓS CONSEGUIMOS!!!



Oração do Fisioterapeuta

Com as minhas mãos, eu vejo.
Com os meus olhos, eu enxergo além.
Meu toque me guia, me leva ao seu sofrimento,onde permito-lhe dar a vontade de viver.
Consigo trás um sorriso, presente maior não há.
Em ti nasce meu futuro, minhas mãos também podem ser aconchego.
Conte-me seus problemas, sou uma ótima ouvinte.
Quando desanimar, dou-lhe estímulo.
Quando estiver triste, dou-lhe um sorriso.
Quando chorar, dou-lhe meu abraço,uma palavra ou apenas meu silêncio.
Posso não ser Deus, mas foi ele quem me enviou para mostrar a ti que a felicidade nasce da nossa persistência para sobrevivermos . . .


FISIOTERAPEUTA É ASSIM :

Não toma susto, recebe respostas galvânicas incoerentes.
Não chora, produz secreções lacrimais.
Não pensa, faz sinapse.
Não espera retorno de e-mail, espera feed back.
Não perde energia, gasta ATP.
Não beija, permuta microorganismos.
Não divide, faz meiose.
Não se olha no espelho, faz avaliação postural.
Não tem pigarro, tem tosse improdutiva.
Não sofre fratura, tem descontinuidade abruta e traumática do osso.
Não dança, faz cinésio.
Não se apaixona, tem comportamento de padrão motor ativado pelas reações químicas induzidas pelas respostas emocionais.
Não respira, faz troca gasosa.
Não sente dor, tem estímulos nociceptivos.
Não se espreguiça, faz alongamento.
Não “malha”, faz movimentos de ação concêntrica e excêntrica.
Não caminha pela praia, deambula.
Não leva a colher à boca, faz movimento cinésio-funcional.

quinta-feira, 4 de março de 2010

O MUNDO é uma FESTA mas o gelo está ACABANDO!!!


Celebra a alegria de fazer anos de esperança.

Conta teus anos não pelo tempo...
Mas pelo espaço que fazes em teu coração.

Não pela amargura de uma dor...
Mas pela ressurreição que ela traz.
Não pelo número de troféus de tuas conquistas...
Mas pelo gosto de aventuras de tuas buscas.
Não pelas vezes que chegaste...
Mas pelas vezes que tiveste a coragem de partir.
Não pelos frutos que colheste...
Mas pelo terreno que preparaste e as sementes que lançaste.
Não pela quantidade dos que te amam...
Mas pela medida do teu coração, capaz de amar a todos.
Não pelas desilusões que tiveste...
Mas pela esperança que infundiste.
Não pelo anos que fazes...
Mas por aquilo que fazes em teus anos.
Pelas vezes que teu aniversário
se tornou uma celebração de Vida.

"O fraco jamais perdoa, o perdão é característica do forte." (Mahatma Gandhi)

A Importância do Perdão

O pequeno Zeca entra em casa, após a aula, batendo forte os seus pés no assoalho da casa. Seu pai, que estava indo para o quintal para fazer alguns serviços na horta, ao ver aquilo chama o menino para uma conversa.

Zeca, de oito anos de idade, o acompanha desconfiado. Antes que seu pai dissesse alguma coisa, fala irritado:

- Pai, estou com muita raiva. O Juca não deveria ter feito aquilo comigo.

Desejo tudo de ruim para ele.

Seu pai, um homem simples mas cheio de sabedoria, escuta calmamente o filho que continua a reclamar:

- O Juca me humilhou na frente dos meus amigos. Não aceito. Gostaria que ele ficasse doente sem poder ir à escola.

O pai escuta tudo calado enquanto caminha até um abrigo onde guardava um saco cheio de carvão Levou o saco até o fundo do quintal e o menino o acompanhou, calado. Zeca vê o saco ser aberto e antes mesmo que ele pudesse fazer uma pergunta, o pai lhe propõe algo:

- Filho, faz de conta que aquela camisa branquinha que está secando no varal é o seu amiguinho Juca e cada pedaço de carvão é um mau pensamento seu, endereçado a ele. Quero que você jogue todo o carvão do saco na camisa, até o último pedaço. Depois eu volto para ver como ficou.

O menino achou que seria uma brincadeira divertida e passou mãos à obra. O varal com a camisa estava longe do menino e poucos pedaços acertavam o alvo. Uma hora se passou e o menino terminou a tarefa. O pai que espiava tudo de longe, se aproxima do menino e lhe pergunta:

- Filho como está se sentindo agora?

- Estou cansado mas estou alegre porque acertei muitos pedaços de carvão na camisa.

O pai olha para o menino, que fica sem entender a razão daquela brincadeira, e carinhoso lhe fala:

- Venha comigo até o meu quarto, quero lhe mostrar uma coisa.

O filho acompanha o pai até o quarto e é colocado na frente de um grande espelho onde pode ver seu corpo todo. Que susto! Zeca só conseguia enxergar seus dentes e os olhinhos. O pai, então lhe diz ternamente:

- Filho, você viu que a camisa quase não se sujou; mas, olhe só para você

O mal que desejamos aos outros é como o que lhe aconteceu. Por mais que possamos atrapalhar a vida de alguém com nossos pensamentos, a borra, os resíduos, a fuligem ficam sempre em nós mesmos.

Cuidado com seus pensamentos, eles se transformam em palavras;

Cuidado com suas palavras, elas se transformam em ações;

Cuidado com suas ações, elas se transformam em hábitos;

Cuidado com seus hábitos, eles moldam o seu caráter;

Cuidado com seu caráter, ele controla o seu destino.

quarta-feira, 3 de março de 2010